Idag skulle vi till tippen och tanka bilen. Tippen var stängd när vi kom trots att det skulle vara öppet och tankkortet fungerade inte. Jag och Millie får fixa det imorgon eftersom vi ändå är hemma med kopporna. Millie ville hem till mormor och leka i eftermiddags och då passade jag och Jens på att träna ihop. Han är inte lika förtjust i gymträning som jag, men det är ju ett måste att träna lite styrka i alla fall. Han har mest tränat i maskinparken innan så jag visade honom en del övningar med fria vikter idag, det är stor skillnad mot maskinerna. Själv hade jag fokus på armar och mage idag. Körde även pyramiden i Smithen, det var längesedan, fasen vad gött det är! Imorgon är det start för kostprogrammet, spännande!
Happy face efter härlig träning!
Happy face efter härlig träning!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar