Dåligt med bloggande idag. Jag har haft att göra på jobbet, pysslade med mina journaler över livsstilspatienter på förmiddagen. Ett frö gällande eventuell forskning såddes häromdagen, kan kanske bli något spännande. Jag har funderat en del på frågeställningar idag. På eftermiddagen hade jag livsstilspatienter och det var bra besök, de hade gått ner i vikt och har funnit glädje i att motionera. Det är kul att dessa patienter vill fortsätta komma till mig, att de faktiskt tycker att jag har något vettigt att tillföra i deras liv, flera av dem skulle vilja komma ännu oftare.
Tog en runda till gymmet efter jag hämtat Millie. Fokuserade på mage och bröst idag med en förhållandevis hög puls genom hela träningen. Körde svingar mellan nästan varje set så jag har nog gjort 150 svingar idag, kommer kännas gött i baken :).
Ikväll var det Jens som lagade maten, limelaxpasta blev det, jättegott som vanligt! Sen jag slutade med kostprogrammet har jag varje dag funderat på vad som ska lagas till middag, men inte på det där jobbiga sättet ni vet..."åhhhh, vaaaad ska vi ha till middag idag?". Utan mer "vad ska vi ha till MIDDAG idag (handgnugg)". Jag älskar helt enkelt mat, och jag älskar att laga mat. Jag hade en period i höstas när jag bara tyckte det var drygt och inte hade någon inspiration alls, som tur är så har den infunnit sig igen. Imorgon blir det potatis- och purjosoppa, åh så gott. Har ni några bra recept att tipsa om?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar