Jag väntade på ett besked idag och besked fick jag men inte det jag ville ha. Bajs skulle jag vilja säga om att. Men det är väl bara att lägga det bakom sig och gå vidare antar jag.
Idag har jag haft min pulsklocka på mig hela dagen. Jag hade den mycket förut när jag tränade men har inte använt den på länge nu. Det är en sådan med ett band runt bröstkorgen som mäter min puls och den är inställd på min längd, vikt, ålder och kön. Idag har jag suttit i telefon hela dagen och det visste jag att jag skulle göra så jag tyckte det skulle vara intressant att se vad jag förbränner en sån dag på jobbet, jag står förvisso upp och jobbar en hel del av tiden men så mycket mer rörelse blir det inte. Jag gick en runda vid lunch, 20 min ungefär i normal promenadtakt. Jag har haft den på mig i drygt 11 timmar och gjorde under den tiden av med 2170 kcal ungefär. Tänkte ha den på mig nån dag när jag inte ska sitta i telefon hela dagen också och även när jag är ledig någon dag. På fredag är jag och Millie lediga, kanske blir då. På torsdag ska jag ha PT-träning igen och jag ska nog ha den då också. Jag ska be om en helkörare på torsdag, inte fokus på någon speciell del av kroppen utan ett pass som tränar igenom allt.
Jag längtar redan till helgen igen (vem gör inte det??). På lördag ska vi ju hem till Pernilla och Petter igen och det blir alltid så bra när vi träffas. Millie får leka med sin kompis och vi får leka med våra kompisar. De ska bjuda på mat och vi ska ta med dricka, tror jag ska ta med så vi kan blanda appletinis, gott! Det ska även komma en familj till, de som också ska med till Egypten, ska bli kul att lära känna dem också.
Nu ska jag slänga mig i soffan en stund och kolla Beverly Hills.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar