Imorgon ska jag ha en välförtjänt vilodag från gymmet. Har tränat 3 dagar i rad och idag körde jag ett hårt ben/rumppass, pyramid i smithen, benpress, utfall, jägarvila och andra goa grejer. Kommer nog ha kännbar träningsvärk imorgon.
I förmiddags var jag och Millie först hos min kiropraktor, bäckenet satt fortfarande fast rejält och hon fick ta i ordentligt för att få loss det, hade en hel del låsningar i bröstryggen också.
Efter det åkte vi till tippen och Millie var lyrisk, tänk att det kan vara så kul att slänga skräp! I eftermiddags var vi och kollade på en bil igen, vi gillar den som tusan och ska provköra i nästa vecka. Det är en Kia cee´d sportswagon årsmodell -12, har gått 2400 mil.
Nu ska jag strax lägga mig, är helt slut ikväll!
Ett av målen idag, fläskfilé med råris, sweet chilisås, avocado, morötter och sockerärtor
Sista målet för dagen var nötfärs med rödlök och avocado....sa jag att jag inte är hungrig?
I förmiddags var jag och Millie först hos min kiropraktor, bäckenet satt fortfarande fast rejält och hon fick ta i ordentligt för att få loss det, hade en hel del låsningar i bröstryggen också.
Efter det åkte vi till tippen och Millie var lyrisk, tänk att det kan vara så kul att slänga skräp! I eftermiddags var vi och kollade på en bil igen, vi gillar den som tusan och ska provköra i nästa vecka. Det är en Kia cee´d sportswagon årsmodell -12, har gått 2400 mil.
Nu ska jag strax lägga mig, är helt slut ikväll!
Ett av målen idag, fläskfilé med råris, sweet chilisås, avocado, morötter och sockerärtor
Sista målet för dagen var nötfärs med rödlök och avocado....sa jag att jag inte är hungrig?
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar