Tjabba

Har inte haft tid att blogga idag. Mina livsstilspatienter hade gjort mycket bra ifrån sig och det är så kul att dela deras glädje.

En av dem har blivit en ny människa. När jag träffade henne första gången var hon en tystlåten medelålders grå mus. Nu har hon lagt om sin kost, funnit glädjen i gymträning och gått ner 14 kg, sen i januari. Hon är mycket gladare, mer framåt och har till och med färgat håret. Det är så kul att få följa deras förändring, jag har valt ett bra yrke.

Ikväll har jag bölat till Beverly Hills, Donna och David gifte sig :), och kört 1 timme på trappmaskinen med avbrott varje kvart för marklyft och knäböj med kettlebells. En glas vin har också slunkit ner :).

Nu är det läggdags, godnatt på er där ute. Peace!