Jag velade fram och tillbaka hela dagen igår om jag skulle träna eller inte. Jag ville men kände fortfarande av halsen lite. Jag gick från jobbet lite före 15 för jag skulle påbörja samtal hos en KBT-terapeut. När jag väl kom dit så tittade han helt oförstående på mig...jag var där på fel dag! Jepp. Jag blev förbannad och begav mig till gymmet och rev av ett asskönt pass, rumpa/ben, axlar och mage. Idag vaknar jag med förvärrad halsont, jäääävlar! Jag hade tänkt träna både idag och imorgon för att få till mina 3 ggr/v, men jag får avstå idag i alla fall och se hur det känns imorgon.
Idag är det 2 veckor sedan jag mätte mig sist och jag har bestämt att mätningarna ska ske varannan vecka istället för 1 gång/månad, alltså var det dags idag. Jag ska även inom kort påbörja ett speciellt kostschema. Mer om det längre fram.
2/10
Midja: 73
Buk: 85
Stuss: 99
2/11
Midja: 71,5
Buk: 83
Stuss: 97
16/11
Midja: 70
Buk: 81,5
Stuss: 96,5
= - 8,5 cm sammanlagt
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar