Ja, alltså, idag var det sjukaste passet någonsin på gymmet! Jag sa "idag kör vi mage och ben, jag ska nästan börja gråta...okej?" Okej sa Anders! En timme senare gick jag därifrån spyfärdig och oh så lycklig. Tänk vad man kan klara, vilka krafter som finns inom en. Idag körde jag bland annat liggande benpress, först enbent på 50 kg, 10 reps på var ben. Sen tvåbent på 100 kg, 10 reps...han fortsatte att lassa på vikter och jag körde 10 reps efter varje höjning. Det slutade på 175 kg!!! Kan ni fatta? Det kan knappt jag. Shit alltså, 175 pannor! Jag älskar verkligen att träna, det är njutning och jag fattar inte hur jag kunnat leva utan!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar