Idag vaknade jag kl 06 och kunde inte somna om för jag hade så jäkla ont i ryggen. Egentligen gjorde det inget för vi hade tvättstugan kl 07. 9.15 var det dags för crossfit i Lyckeby, Jens valde att ta en löprunda istället. Jäklar vilken uppslutning det var, runt 110 personer var där och svettades i snålblåsten. Bitande kallt var det men jag fick snabbt upp värmen. Man tränar med avlånga sandsäckar som kallas för Cobra i valfri vikt. Det var 8 olika övningar med 8-12 reps på varje och jag tror vi körde 10 varv utan vila. Gött pass och kul med något annorlunda. 2 väldigt ambitiösa killar som startat denna klubb som heter CWC Lyckeby. Passen har hittills varit gratis men kommer from måndag kosta 20 kr/gång, lagom pris :). Det var väldigt uppskattat med en varm dusch och lördagsfrulle när vi kom hem!
Jag hann inte med min shopping igår eftersom jag sov så länge så det fick jag ta idag. Införskaffade 3 par glajjer till mig och ett par till Millie, 2 par sommarskor till mig och 2 par till Millie och lite annat smått och gott. Nu är lunchen intagen och jag ska sträcka ut mig i sängen och lyssna på min bok. Ikväll ska vi på middag hos mina föräldrar för att fira min pappa som fyller år imorgon.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar